Trẻ suy dinh dưỡng: Đâu là nguyên nhân xảy ra điều này?

Trẻ suy dinh dưỡng là một vấn đề nghiêm trọng đang ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là trong môi trường sống hiện đại. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về trạng thái này, bao gồm nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, và các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Hãy cùng Ecolife tìm hiểu ngay về bài viết này nhé.

1. Như thế nào là trẻ suy dinh dưỡng?

Suy dinh dưỡng là tình trạng trẻ không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí tuệ. Suy dinh dưỡng có thể xảy ra ở trẻ em ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp nhất ở trẻ dưới 5 tuổi.

Trẻ suy dinh dưỡng là tình trạng mà trẻ em không nhận được đủ lượng dưỡng chất cần thiết để phát triển và duy trì sức khỏe

Vì thế, trẻ suy dinh dưỡng là tình trạng mà trẻ em không nhận được đủ lượng dưỡng chất cần thiết để phát triển và duy trì sức khỏe. Đây là một vấn đề nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe vật lý và tâm lý của trẻ. Sự phát triển không đầy đủ về cả chiều cao và cân nặng, yếu tố miễn dịch yếu, và khả năng học tập kém là những hậu quả thường gặp của trẻ suy dinh dưỡng. 

• Sữa Aptamil Anh Số 1 (Aptamil Advanced) 800g – Sản Phẩm Nhập Khẩu Chính Ngạch 
• Sữa Aptamil Anh Số 2 (Aptamil advance) 800g – Hàng Nội Địa Anh Chính Hãng 
• Sữa Aptamil Anh Số 3 (Aptamil Advanced) 800g – Hàng Nội Địa Anh Chính Hãng 

2. Các loại suy dinh dưỡng ở trẻ

Xưa nay, chúng ta đều nghĩ rằng suy dinh dưỡng chỉ là một loại bệnh gây nên do sự biến ăn ở trẻ. Nhưng thật chất, suy dinh dưỡng được chia thành rất nhiều loại, và ở mỗi loại thì lại gây nên bởi sự thiếu hụt các chất. Và chính vì vậy, các mẹ lại không hề hay biết việc con trẻ đang rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng. Suy dinh dưỡng ở trẻ được chia thành các loại như sau:

• Suy dinh dưỡng thể thấp còi. Đây là loại suy dinh dưỡng phổ biến nhất ở trẻ, đặc trưng bởi chiều cao và cân nặng thấp so với tuổi.
• Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân. Loại suy dinh dưỡng này đặc trưng bởi cân nặng thấp so với tuổi.
• Suy dinh dưỡng thể thừa cân, béo phì. Loại suy dinh dưỡng này đặc trưng bởi cân nặng cao hơn mức bình thường so với tuổi và chiều cao.
• Suy dinh dưỡng thiếu sắt. Loại suy dinh dưỡng này đặc trưng bởi thiếu máu do thiếu sắt.
• Suy dinh dưỡng thiếu vitamin A. Loại suy dinh dưỡng này đặc trưng bởi thiếu vitamin A, dẫn đến các vấn đề về thị lực.

Suy dinh dưỡng gây nên sự thấp còi ở trẻ là loại suy dinh dưỡng phổ biến nhất

2. Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng

Trẻ suy dinh dưỡng có thể thể hiện nhiều biểu hiện khác nhau, và những dấu hiệu này có thể thay đổi tùy thuộc vào mức độ và thời gian trẻ ở trong tình trạng suy dinh dưỡng. Dưới đây là một số biểu hiện của tình trạng này:

• Trẻ chậm phát triển chiều cao và cân nặng: Trẻ suy dinh dưỡng thường có chiều cao và cân nặng thấp hơn so với trẻ bình thường cùng độ tuổi.
• Trẻ có thể trạng yếu ớt: Trẻ suy dinh dưỡng thường có thể trạng yếu ớt, dễ bị ốm vặt. Trẻ thường hay cảm thấy mệt mỏi dù không tham gia hoạt động nhiều.
• Trẻ có các biểu hiện thiếu máu: Trẻ suy dinh dưỡng thường có các biểu hiện thiếu máu như xanh xao, da nhợt nhạt, môi nhợt nhạt,…
• Trẻ có các biểu hiện thiếu vitamin: Trẻ suy dinh dưỡng thường có các biểu hiện thiếu vitamin như khô da, tóc xơ rối, da khô, nứt nẻ hoặc da có thể trở nên bạch tạng, tóc có thể mất sức sống và trở nên giòn,…
• Hệ thống miễn dịch yếu: trẻ thường xuyên mắc bệnh và nhiễm trùng do hệ thống miễn dịch yếu, dễ gặp bệnh vặt, đau ốm thường xuyên,…
• Kém ăn và hệ tiêu hóa kém: Trẻ có thể thể hiện sự khó chịu hoặc từ chối ăn. Và Các vấn đề về tiêu hóa như táo bón hoặc tiêu chảy thường xuyên xuất hiện ở trẻ.

Trẻ suy dinh dưỡng thường có chiều cao và cân nặng thấp hơn so với trẻ bình thường cùng độ tuổi

3. Nguyên Nhân Trẻ Suy Dinh Dưỡng

• Chế độ ăn uống thiếu hụt hoặc không cân bằng. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây suy dinh dưỡng ở trẻ. Chế độ ăn uống của trẻ cần đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, bao gồm protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. 
• Tuy nhiên, nhiều gia đình không có đủ điều kiện để cung cấp cho trẻ một chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng. Ngoài ra, một số thói quen ăn uống không tốt của trẻ cũng có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, chẳng hạn như biếng ăn, ăn vặt nhiều,…
• Bệnh tật. Một số bệnh lý như nhiễm trùng, tiêu chảy, nôn mửa,… có thể gây suy dinh dưỡng ở trẻ. Các bệnh lý này làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng của trẻ.
• Điều kiện kinh tế xã hội. Điều kiện kinh tế xã hội khó khăn khiến nhiều gia đình không có đủ điều kiện để cung cấp cho trẻ một chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng.
• Chăm sóc trẻ không đúng cách. Một số thói quen chăm sóc trẻ không đúng cách cũng có thể dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ, chẳng hạn như cho trẻ ăn quá nhiều hoặc quá ít, cho trẻ ăn vặt nhiều,…

Chế độ ăn uống thiếu hụt hoặc không cân bằng là nguyên nhân phổ biến nhất gây suy dinh dưỡng ở trẻ

4. Cách xác định trẻ suy dinh dưỡng hay không?

• So sánh chiều cao và cân nặng của trẻ với biểu đồ tăng trưởng. Biểu đồ tăng trưởng là một công cụ quan trọng giúp đánh giá sự phát triển của trẻ. Nếu chiều cao và cân nặng của trẻ nằm dưới đường centile 3 thì trẻ được coi là suy dinh dưỡng.
• Kiểm tra hành vi ăn uống và tiêu hóa của bé. Trẻ thấp còi, nhỏ yếu nhưng luôn có cảm giác chán ghét với việc ăn uống. Hoặc sau khi ăn trẻ thường xuyên mắc phải các triệu chứng táo bón hoặc tiêu chảy thì rất có thể đây là dấu hiệu của suy dinh dưỡng.  
• Xét nghiệm máu. Xét nghiệm máu có thể giúp xác định tình trạng thiếu các chất dinh dưỡng cụ thể như thiếu máu, thiếu vitamin A,…

5. Những ảnh hưởng nguy hiểm của suy dinh dưỡng đối với trẻ

Vấn đề suy dinh dưỡng có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ, bao gồm:

• Chậm phát triển thể chất: Trẻ suy dinh dưỡng thường có chiều cao và cân nặng thấp hơn so với trẻ bình thường, khiến trẻ khó tham gia các hoạt động thể chất và dễ bị bệnh tật.
• Chậm phát triển trí tuệ: Trẻ suy dinh dưỡng thường có trí tuệ kém phát triển hơn so với trẻ bình thường, khiến trẻ khó học tập và tiếp thu kiến thức.
• Tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính: Trẻ suy dinh dưỡng có nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường,… cao hơn so với trẻ bình thường.

Trẻ suy dinh dưỡng thường có trí tuệ và sức khỏe kém phát triển hơn so với trẻ bình thường, khiến trẻ khó tiếp thu kiến thức

6. Cách Phòng Ngừa và Điều Trị

• Cung cấp cho trẻ một chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng: Chế độ ăn uống của trẻ cần được điều chỉnh để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, bao gồm protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Đảm bảo chế độ ăn đa dạng, cung cấp đủ các nhóm thực phẩm để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng.
• Kiểm soát lượng thức ăn: Để tránh thói quen ăn quá mức, cần kiểm soát lượng thức ăn và hạn chế thức ăn nhanh giàu calo
• Cho trẻ đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị: Bác sĩ sẽ giúp trẻ xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp và kê các loại thuốc bổ sung cần thiết. Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe có thể gây suy dinh dưỡng.
• Tăng cường chăm sóc trẻ: Chăm sóc trẻ đúng cách giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

Đảm bảo chế độ ăn đa dạng, cung cấp đủ các nhóm thực phẩm để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng

7. Kết Luận

Trẻ suy dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Suy dinh dưỡng là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Do đó, cần có biện pháp phòng ngừa và khắc phục suy dinh dưỡng ở trẻ kịp thời.

Qua bài viết này, hy vọng bạn đã có cái nhìn tổng quan về vấn đề này và cách đối phó hiệu quả. Hãy nhớ rằng, sự chăm sóc đúng đắn và sự hiểu biết về dinh dưỡng là chìa khóa để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và có tương lai lớn lên.

>>> Xem thêm: Sót Nhau Thai: Dấu Hiệu, Nguy Hiểm và Cách Xử Lý